LISTY Z INITIUM · MAREK ARANI

Jedna refleksja.
Jedno pytanie.
Jedna praktyka.

Listy z Initium to spokojna, wysyłana co dwa tygodnie wiadomość dla osób, które chcą zachować kontakt z ważnym pytaniem bez codziennego szumu i motywacyjnej presji.

RefleksjaKrótki tekst, który pomaga zobaczyć znane doświadczenie z nowej strony.
PytanieJedno precyzyjne pytanie do zabrania w kolejny tydzień.
PraktykaMały krok możliwy do wykonania w zwykłym dniu.
ZAPIS NA LISTĘ

Odbierz bezpłatny materiał „7 pytań”

Po potwierdzeniu adresu otrzymasz materiał pomagający spokojnie rozpoznać nowy kierunek.

Zapis jest dobrowolny. Możesz zrezygnować jednym kliknięciem w każdym liście. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności.

PRÓBKA LISTU

Nie każda cisza jest brakiem odpowiedzi

Kiedy kończy się ważny etap, umysł próbuje jak najszybciej nadać nazwę temu, co będzie dalej. Nazwa daje poczucie kontroli, ale może też zbyt wcześnie zamknąć pytanie.

Być może nie potrzebujesz dzisiaj kolejnej decyzji. Być może potrzebujesz zauważyć, co powtarza się w chwilach większej obecności i co znika, gdy wracasz do automatycznego rytmu.

Pytanie na dwa tygodnie
Co staje się słyszalne, kiedy nie zmuszasz się do natychmiastowej odpowiedzi?

Praktyka: przez trzy wieczory zapisz jedno zdanie zaczynające się od słów: „Dzisiaj więcej żywości pojawiło się, gdy…”.

Marek Arani